HYGGE:
sono incappata per caso in questa parola strana e sconosciuta che mi ha subito
incuriosito e da qualche giorno sto leggendo qua e là articoli e post su cosa è
e cosa vuol dire "hygge". Intanto ho capito che non c'è traduzione
letterale a questo termine che risale ai primi scritti in lingua danese della
fine del XVIII secolo. Da allora lo spirito hygge pervade tutto lo stile
di vita dei popoli del Nord (in primis danesi e norvegesi) fino ad arrivare ai
nostri giorni in cui i sondaggisti hanno più volte definito il popolo danese
come il più felice del mondo. Forse allora ci converrà fidarci e raccogliere
qualche consiglio sullo "star bene"; consigli che poi alla fin fine
sono elementari e comuni a tutti i popoli ma forse ultimamente ai più è
sfuggita di mano la volontà di rendere ogni giorno un pò più sereno e meno
stressante. Per voler essere un po’ più precisi e scendere nel dettaglio hygge
è tutto quello che ci fa stare bene: una cena tra pochi amici è hygge, guardare
la tua serie tv preferita accoccolati tutti insieme sul divano è hygge, una
pausa con un buon libro e una tisana calda e hygge, ascoltare musica soft alla
luce di tante candele facendo un bagno caldo nella vasca è hygge.
Per
dirla all’anglosassone si potrebbe paragonare la hygge con quella definizione
che si sente sempre più spesso: la mindfulness. Con la differenza sostanziale
che la hygge è soprattutto condivisione e connessione con gli altri. Mentre la
mindfulness è la ricerca soggettiva di un equilibrio personale, la costruzione
della hygge è fatta di pluralità e non di individualità. E così per creare la
vera serata hygge si aprono le porte e si inventano occasioni di incontro e
socializzazione, ma sempre con poche persone fidate con cui sentirsi sicuri,
protetti dal mondo. I nostri momenti migliori sono fatti di atmosfera e
confidenza, connessione e condivisione, relax e coccole. Hygge sono quei momenti vissuti
con figure speciali che possono essere figli e compagni ma anche amici
ristretti: momenti vissuti in inverno nelle case riscaldate da una camino o in
estate in un giardino colorato.
Sull’entusiasmo
delle mie ultime letture, oggi ho fatto l'esperimento di rendere
"hygge" il mio rientro a casa. Certo, il clima grigetto e umidiccio
della stagione ha aiutato a ritrovare nel calore di casa un senso di
appagamento e di conforto e così con pochissimi elementi mi sono ritagliata una
parentisi hyggissima tutta per me! Così ho scartato il mio giornale preferito
appena arrivato per posta, ho scaldato una tortina fragrante e con la
centrifuga mi sono preparata una spremuta profumata e fresca; a questo punto è
bastata la fiammella di una candelina e la musica giusta. In poco meno di
mezz’ora ho ricaricato le batterie e la giornata è diventata subito più
rilassata e piacevole.
Bevanda
Hygge: 1 kiwi, 1 mela, 1 arancia, 1 banana, ½ avocado, 1 carota, ½ limone,
niente zucchero.
Lettura Hygge: il nuovo numero di ELLE.
Musica
Hygge: playlist spotify “Don’t panic” by PopSugar.
